Liefde als medicijn

Liefde als medicijn

Liefde is misschien wel de belangrijkste voedingsstof in het leven.

De basis is liefde voor jezelf.
Dan volgt liefde voor de ander.
Liefde voor het leven en voor het grotere geheel.

Liefde heeft geen oordeel.
Het omarmt, accepteert, verbindt en geeft.

Liefde is het krachtigste (preventieve) medicijn.

Liefde bevordert de gezondheid

Liefde zou in de geneeskunde ook een centrale plek mogen innemen. Het is het tegengif van chronische stress.

Het verbetert de balans in het autonome zenuwstelsel, wat een positief effect heeft op het lichaam én het brein.
laat zien dat liefde een krachtig evolutionair instrument is dat onze voortplanting, overleving en gezondheid dient.

Simpel samengevat:
Stress – of dit nu uit de agenda (extern) of uit je hoofd (intern) is – verzwakt de gezondheid.
Liefde is de beste booster voor je immuunsysteem, stemming en welzijn, dus van je gezondheid.

Maak je leven kloppend

Klopt het?
Het hart is een symbool van liefde, intuïtie en wijsheid. Het hart speelt een belangrijke rol in het behoud van onze gezondheid. Naast onze hersenen kunnen we onze darmen als het tweede brein en ons hart als het derde brein zien. Het is het huis waar onze liefde, zowel voor onszelf als voor onze medemens, woont.
De natuur leeft voluit. Het bloeit en het sterft. Het beweegt en het rust. Het is een natuurlijk ritme. Klopt jouw leven? Volg jij (de weg van) je hart? Het is een levenskunst om je leven kloppend te maken.

Een weg met hart
Zingeving en een doel in het leven zorgen voor geluk, niet andersom. Van het concert
des levens krijgt niemand een program, maar wel een blanco pagina. We zijn vrij om hier een kunstwerk of een prutswerk van te maken. Er zullen grote veranderingen komen, omdat leefstijlgerelateerde aandoeningen nu de belangrijkste doodsoorzaak zijn.
Liefde overstijgt en overwint alles. Graag werk ik op mijn vierkante meter mee aan een duurzame wereld waarin vrede, liefde en verbondenheid de basis zijn.
. Alleen kan ik niks, maar samen kunnen we alles: doe jij ook mee?